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15 Oct, 19 Nov, 17 Dic – Ciclo de 3 talleres sobre La base de la práctica de Yoga Dinámico con Elisabet

3er Taller: PROFUNDIZANDO–  PRANAYAMA & MEDITACIÓN
Sábado 17 diciembre de 17h a 19.30h.

Desde haber despertado a la vulnerabilidad de nuestras articulaciones y tras movilizar todo el cuerpo (en los dos talleres anteriores), estaremos preparados para sentarnos e invitar a que la inteligencia de la mente se sustente en la quietud del cuerpo.

Desde la meditación en movimiento iremos hacia la meditación en quietud, a través de la práctica de la respiración (pranayama).

Precios:
Taller: 28€
Si eres alumna/o mía: Descuento de 8€.
Si pagas 2 semanas o antes del taller: Descuento de 5€.

Dirigidos a cualquier persona interesada, a cualquier practicante de yoga, inicial o que quiera profundizar.
Reserva tu plaza:  Tel. 679.33.80.20_Elisabet / elisabetbr@hotmail.com